Frauenkreis in Friedenau
Erkenne die Freundin in dir! Es könnte eine Freundschaft für immer werden.
LUST AUF LEBEN IM FLUSS
SELBSTERMÄCHTIGUNG
INNERES WACHSTUM
WEIBLICHKEIT
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WEIBLICHE SEXUALITÄT
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Was hält uns als Frau gesund ...
… außer guter Ernährung, sportlicher Betätigung, Entspannung, Kultur und geistiger Fitness?
Frau sein ist eine große Herausforderung durch die hormonellen Rhythmen, wie der Zyklus und die Wechseljahre. Oft sind wir erschöpft von den Aufgaben im Alltag. Wir wollen auftanken und dabei helfen uns nährende Kontakte zu anderen Menschen. Wenn Frauen sich in der Tiefe begegnen, ob jung oder alt, dann öffnet sich das Herz. In der Gruppe wächst die Bereitschaft sich mitzuteilen, zu hören und voneinander zu lernen. Dadurch gelingt es schrittweise die Scham und die Angst abzulegen – die wilde Schönheit wird wieder sichtbar. Das fördert die seelische Gesundheit und das Immunsystem.
Saleha Ruck
Was dich im Frauenkreis erwartet
Nimm dir Zeit zum Meditieren, Erforschen der eigenen Weiblichkeit, zum Unterstützung erhalten, von all den Frauen, die an diesem Abend da sind. Wir werden zuhören in Achtsamkeit und Präsenz. Wir werden unseren Körper schütteln, dehnen, räkeln, sanft berühren und berühren lassen. Bei einer geführter Meditation, in Ruhe und Stille, tief eintauchen, in das was jetzt ist. So können wir erforschen, was das Unterbewusstsein noch alles für uns bereithält.
Unsere Stärken und Schwächen können wir in einem geschützten Raum zeigen. Alles darf sein. Wir kreieren ein kraftvolles unterstützendes weibliches Feld. Egal ob jung oder alt, ob beweglich oder eingerostet, schüchtern oder mutig: du bist in dieser Gruppe willkommen genauso wie du bist.
Einzelcoaching
Für jede Frau ein zusätzliches Angebot begleitend zum Frauenkreis: Einzelsitzung zum Sonderpreis von 70 Euro (statt regulär 90Euro, bis zu drei Sitzungen) nach Vereinbarung.
Frauenkreis
pausiert bis auf weiteres.
Einzelsitzungen auf Anfrage möglich
Der Frauenkreis findet regelmässig, immer Dienstagabends von 18:30 – 20:30 satt. Es ist ein laufendes Treffen.
Bitte schreib mir eine E-Mail wenn du Interesse hast, dann schreibe ich dir die Termine.
Ort: Cranachstr. 35, 12157 Berlin Praxis Sandau.
Kosten: 125€ Euro für 6 Abendende bitte bei Anmeldung auf unten stehendes Konto überweisen.
Der Frauenkreis findet ab 6 Personen statt. Maximal 8 Frauen können teilnehmen.
IBAN : DE 28 4306 0967 1123 2931 00
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